Упражнения для позвоночника 7по7
Данный комплекс упражнений рассчитан для профилактики и лечения проблем позвоночника и его можно выполнять даже в период обострения люмбаго, ежедневно в качестве утренней гимнастики выполняя всего 7 раз. Вы сохраните ваш позвоночник гибким и подвижным до преклонного возраста.
Скачать комплекс упражнений можно скачать на ОБЛАКО и youtube:
One Reply to “Упражнения для позвоночника 7по7”
Оказывается всё проще чем, кажется на первый взгляд.