Метка: упражнения К.Ниши

Агрейд  мозга

Агрейд  мозга

Рекомендации академика Бехтерева  по сохранению памяти  начинать нужно как можно раньше. Его рекомендации, очень актуальны  как раз после 60.

Академик Бехтерев как-то заметил, что  великое счастье умереть, сохранив на дорогах жизни разум, будет дано  лишь 20% людей.  Остальные к старости превратятся в злых или  наивных маразматиков  и станут балластом на плечах собственных внуков и взрослых.Apgreid memory

Чтобы выйти в будущем  в счастливые 20%,  начинать важно уже сейчас.

Read More Read More

Уходим тихо

Уходим тихо

Перепост статьи Хирурга Валеева А.К.

Очень хорошая статья! Абсолютно согласен с автором! Самому уже пошла последняя четверть. Проработал  в реанимации 40 лет

Почему врачи, умирая, отказываются от реанимации

ukhodim tikho - evtanaziya u nas zapreshchena
ukhodim tikho — evtanaziya u nas zapreshchena

— Много лет назад, Чарли, уважаемый врач-ортопед и мой наставник, обнаружил у себя в животе какой-то комок. Ему сделали диагностическую операцию. Подтвердился рак поджелудочной железы.
Диагностику проводил один из лучших хирургов страны. Он предложил Чарли лечение и операцию, позволявшую утроить срок жизни с таким диагнозом, хотя качество жизни при этом было бы низким.
Чарли это предложение не заинтересовало. Он выписался из больницы на следующий день, закрыл свою врачебную практику и больше ни разу не пришел в госпиталь. Вместо этого он посвятил все свое оставшееся время семье. Его самочувствие было хорошим, насколько это возможно при диагнозе рак. Чарли не лечился химиотерапией, ни радиацией. Спустя несколько месяцев он умер дома.
Эту тему редко обсуждают, но врачи тоже умирают. И они умирают не так, как другие люди. Поразительно, насколько редко врачи обращаются за медицинской помощью, когда дело близится к концу. Врачи борются со смертью, когда дело идет об их пациентах, но очень спокойно относятся к собственной смерти. Они точно знают, что произойдет. Они знают, какие варианты у них есть. Они могут себе позволить любой вид лечения. Но они уходят тихо.

Read More Read More

Головные боли

Головные боли

Головные боли чаще всего возникают при гипертонической болезни.головная больОсновная причина головной боли — это гипоксия головного мозга, что приводит повышению артериального давления, учащению частоты дыхания, тахикардии. В  дальнейшем всё это формирует гипертоническую болезнь.

Как считает доктор Шишонин гипертоническая болезнь — это ответ головного мозга на хроническую гипоксию, поэтому прежде всего нужно найти причину которая вызывает это хроническое гипоксию. На первом месте это стресс, травма, остеохондроз, особенно остеохондроз в шейном  отделе позвоночника.

Патогенез :расширение сосудов головного мозга.

Patogenez

Головная боль на Востоке считают, что она  может возникать по двум причинам:

Первая — от того, что мозг, все его сосуды и нервы расширяются. Такая боль бывает от переизбытка Инь. Если вы ощущаете головную боль на поверхности лба и вокруг глаз — это головная боль от переизбытка Инь.

Головная боль от переизбытка Инь объясняется тем, что человек употребляет много мяса, жира, картофеля, помидоров и других продуктов Инь. Откажитесь от такой пищи, ешьте хорошо

проваренную капусту и морковь, а также гречу, откажитесь от сладкого, лимонада, лекарств, кофе и других возбуждающих напитков —

тогда головная боль пройдет.

Вторая — от того, что мозг, его сосуды и нервы сжимаются. Такая боль бывает от переизбытка Ян. Если вы ощущаете головную боль в глубине или сзади головы — это головная боль от переизбытка Ян. Если головная боль происходит от переизбытка Ян, то причина этого— чрезмерное употребление соли, икры рыб и рыбы с Розовым мясом. Малое количество таких продуктов не вызывает головной боли, вызывает боль лишь их избыток. Надо употреблять стручковый перец и огурец — но в умеренных количествах, сладкие фрукты (кроме яблок) и пить жидкости больше чем обычно.

Надо также пить зеленый чай, который придает  свойства Янь  и излечит головную боль. Можно пить немного яблочного сока, лучше горячим, предварительно его вскипятив.

Для лечения головных болей доктор Шишонин организовал клуб бывших гипертоников, разработал систему упражнений. Инструкцию,  как выполнять упражнения можно скачать в интернете  бесплатно на его блоге.

Я избавился от головных болей постоянно  занимаясь упражнениями системе К. Ниши.

НАЧНИТЕ БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ К.НИШИ УЖЕ СЕЙЧАС!

Если  возникнут вопросы пишите на почту.

Введите Ваш E-mail адрес:

FeedBurner

Спасибо, что поделились статьей в социальных сетях!

Ченнелинг — читать всем

Ченнелинг — читать всем

Техногенная структура одновременно укорачивает и увеличивает продолжительность вашей жизни, отчего получается срединное значение, когда вы, дольше живёте и больше страдаете без связи с природой в своих зачумлённых и задымлённых городах. Современная ваша медицина одновременно вылечивает болезнь (чаще всего её симптомы, а не причины), но одновременно и вредит какому-либо другому участку или системе вашего организма... Но чаще медицина укорачивает вашу жизнь. Вы слишком много принимаете разных лекарств, химических препаратов. Они очень сильно укорачивают вашу жизнь, лишь временно исцеляя симптомы болезней. Откажитесь от множества ваших таблеток. Они часто вредны и просто не нужны вам. Чувствуйте интуицией и Душой, какие и сколько таблеток вам принимать и когда.
Из Послания Урусвати и Маориса  от 25 января 2018 , Ченнелинг. Старость в радость? Или начните жить зановоЧеннелинг-Контактер  Михаил
Ченнелинг
Благодарю за отличную  статью. Она  очень  перекликается с  моим  сайтом «Здоровая  старость», в котором мне  хочется, чтобы многие задумались о здоровой  старости и  начали  заниматься системой 6  упражнений по К.Ниши получившая  распространение  в нашей  стране благодаря  книге Майе Гогулан «Попрощайтесь с  болезнями».  Я этой системой занимаюсь более 20 лет, которая  мне  помогает жить и радоваться жизнью в свои 78 летили упражнениям 5 ритуалов  из книги «Око возрождения» П. Кэлдера широко распространенных  на  американском  континенте. Можно  просто взять книгу Активное  долголетие (Моя система борьбы со  старостью)Александра Микулина, где все  упражнения расписаны  по  минутам и просто  повторять их. Все эти  упражнения взяты из Тибета, где продолжительность жизни человека достигает 150 и более лет.

Считаю, наиболее рациональным сочетать выполнение трех видов упражнений: дыхательная гимнастика 1:4:2 + гормональная  гимнастика + 6 упражнений К.Ниши, что приведет к гармонии всех систем организма (цнс,дыхания, ссс, жкт, ренальной, костно-мышечной системы и сиcтемы гомеостаза — это системы крови, иммунной, свертывающей\противосвертывающей, обмена ВЭР, КОС и гормональной).
Самое  главное это ежедневное  выполнение этих  упражнений. Ни в коем случае не пропускать!

 

Упражнения К.Ниши для женщин

Упражнения К.Ниши для женщин

Комплекс физических упражнений для женщин от японского целителя Кацудзо Ниши.

Эти упражнения легко выполнимы и полезны женщинам в любом возрасте. Они формируют совершенные линии женского тела – подтягивают отвисшие мышцы, убирают лишний жир и помогают сформировать красивую фигуру. Такая гимнастика не только улучшает женские формы, она укрепляет суставы, поддерживая их гибкость, и предотвращает отложения солей.

Для выполнения данного комплекса вам потребуется всего 15 минут в день свободного времени. Выберите для себя подходящее время в течение дня, чтобы никуда не торопиться. Главное — не откладывать упражнения на поздний вечер, чтобы не нарушить свой суточный ритм. Всегда сопровождайте движения приятными эмоциями и мотивацией, тогда пользы от таких упражнений будет больше.

uprazhneniya-k-nishi-dlya-zhenshhin

Наденьте свободную одежду, чтобы она не сковывала ваших движений. Умойте лицо и луки холодной водой. Положите на пол коврик и приступайте к первому упражнению.

Источник:http://fithacker.ru/articles/7-uprazhneniy-dlya-zhenshhin-ot-katsudzo-nishi/

Спасибо, что поделились статьей в социальных сетях!

 

Девушка с янголами на плечах

Помощь Новичку при Сбоях Компьютера

Заработок в интернете для пенсионеров, компьютерная грамотность и здоровая старость нужно объединить!

blog-i-kunpona